歯茎が痒い時の対処法とは？
皆さんは歯茎が痒いなどの経験はございますか？そのような時どのようにして対処していますでしょうか？
また、その対処法が合っているのでしょうか？！
少し不安になりませんか？対処法について調べてみましたので最後までご覧ください。
最近歯茎が痒い。対処法はあるのでしょうか？
『なんだか最近歯茎が痒い』『どうも歯茎がムズムズして気持ち悪い』などの経験をしたことがございますか？！
そんな時は歯茎が普段よりデリケートになっている可能性があります。
歯医者さんによる治療も必要ですが、毎日のセルフオーラルケアも大切です。歯茎を優しくして磨いてあげましょう！
歯茎が痒いときの対処法として以下のことも考慮してはいかがでしょうか。
～対処法～
虫歯の治療
歯周病の治療
親知らずの治療
歯ぎしりの改善
ストレスの解消
歯茎や口臭のお悩みの方
歯茎が腫れたり、自分の口臭が気になってしまうことはございませんか？
最近ではマスクをする機会が多く自分の口臭が気になってしまう方が増えているそうです。なんだか歯磨きを入念にしても口臭がなかなか治らない、歯茎が痒い。など、何が原因なのだろう？と考えてしまう方も多いようです。
実は日本人の80％以上が口臭の原因である歯周病にかかっているという何とも恐ろしいデータも存在するのです。
ご自身による対処法としては、日々の歯磨きに加えて、殺菌・洗浄で清潔な口内を保ちましょう。
歯医者さんでの治療法は半年に一度クリーニングをしたり、歯茎を開いて直接緑下に埋まっている歯石を除去する方法などがあるそうです。
歯茎の中を磨く
歯磨きは上手に磨けていると思いますか？その際、歯茎もマッサージしながら磨けていますでしょうか？
歯茎は喫煙や加齢、歯周病などが原因で下がってしまいます。
対処法として歯茎マッサージをすることで、血行を良くして歯茎を引き締められる効果があるそうです。
また、指で歯茎をマッサージする方法もあります。
歯茎のお手入れは、いつ行っても良いのですが、対処法については歯磨きをした後や、お風呂に入っている際に約1分程度行うと良いと言われています。
まずは、歯磨きを1日3回行うことを習慣づけましょう。
まとめ
私自身も歯磨きをするだけで虫歯なんか出来ない！！と思っていましたが、歯茎が大事だったのですね。出血や痒み、歯周病になる前に、きちんと歯を磨いて対処法を身につけましょう！毎日優しく歯茎マッサージすることを心がけましょう！